老乔与特都没话说了，他们觉得，要是每天都只需七分钟锻炼，就可以拥有健的材。那可真是一件很划算的事情。

“我说老乔，我们也来试试看吧！”

特知老乔的壮得像，他可不相信，老乔了这几个简单的动作就会累成那样。不过，他还是试了一遍，没想到，只了一半，就觉得气吁吁。

过了差不多半个世纪，才有科学家据这锻炼方法行研究，他们发现，这锻炼方法的效率很。只要每天都持锻炼七分钟，人们很快就减少了多余的脂肪，达到健的效果。

“你，你，你试试看就知了！这几组动作可不是那么简单的！”老乔累得气都差不过来。

老乔看了之后，也觉得很简单。不过，他自己亲自尝试了一遍之后，就发现这些动作想要好，还真难。等他完一遍，就发现浑上下都被汗了。

“就这几个动作？”

“模拟记忆”的上限是他通过秒表测算来的，每当他快要达到极限的时候，就会到浑的血几乎要停止动一样。这时，他就知能力的极限时间到了。

老乔的老婆很能生，已经生了五个孩了，杰奇是最小的那个孩，今年已经6岁。艾力克斯确实比杰奇还要一些，别人都以为他也有六岁了。

“好的！持一个月瞧瞧。不过，我想让我的孩们也一起锻炼，看看有没有效果！”

“怎么会那么累！我看艾力克斯起来很简单的样啊！”特完之后，他也差被累坏了。

艾力克斯笑嘻嘻地看着他们，说：“现在知这锻炼方法有效果了吧！”

“哪里是我们教他的！也不知他是在哪里看到的，据说每天只需七分钟就可以了，不过他每天都会两遍，每遍七分钟。”

在特里，艾力克斯的那几个动作，就和动作差不多，看起来非常简单。

他持了一个多月，这七分钟锻炼很快就看效果来，艾力克斯“模拟记忆”的时间上限开始增加。只是增加得很慢，几乎是锻炼了1个月的时间才增加1秒钟上限。

卡朋特夫妇见到这情况，他们并没有过多的预，对于他这独特的锻炼方式也是一笑了之。

从此之后，这七分钟锻炼方法就很快传去。持去的人，很快就发现这锻炼方法果然很有效果。人们都说，这是科学家研究来的，可是谁都不知是哪个科学家的研究成果。

这这锻炼方法的作用下，艾力克斯的长得越来越快。他的父母材骨架也是属于大的那，有了充足营养和科学锻炼的双重作用后，艾力克斯比起普通孩要上一个还多。

很快，老乔就发现了艾力克斯的特殊。他问特：“你儿怎么长得那么快？好像比我家杰奇长得还要一些，要知，杰奇比艾力克斯要大两岁呢。”

你什么事情都不会超过七分钟度！”

“老乔！你才了一下，怎么就累成这样了？”特看到之后，惊讶地问。

那是当然的，成年人的，重当然比小孩要重很多。如果不是一路下来，是习惯不了这锻炼的，只有从小开始锻炼，才有可能适应得了。

如果他要超过这个时间的话，也是可以，大概还能继续持正常能力时间的一半左右。不过，他没有尝试过，因为那觉就好像自己要死了一样。他可不敢来，这回挂了，就没那么幸运地再次穿越重生。

“嗯！我也不知呢！”特摸了摸下，思考了一下之后，说：“或许是他的那的缘故吧。”

“那是因为我不用七分钟就能够得比别人好！”对于这嘲笑，艾力克斯是不会放在心上的。

“？你们还懂教孩？”老乔更加奇怪了。

“那么有效？我一定要见识一下！”在老乔的持下，特只能叫艾力克斯过来，示范给老乔看。